त्वरित नियम को समझना – सेकेंडों में स्ट्रोक का पता कैसे लगाएं

स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क के किसी हिस्से में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है, या जब मस्तिष्क में रक्त वाहिका फट जाती है। जब किसी को स्ट्रोक होता है तो हर मिनट मायने रखता है, क्योंकि रक्त प्रवाह बाधित होने पर मस्तिष्क की कोशिकाएं कुछ मिनटों के भीतर मरने लगती हैं। प्रारंभिक चेतावनी संकेतों को पहचानना जीवन और गंभीर विकलांगता के बीच अंतर हो सकता है।

तेज़ नियम

स्ट्रोक के संबंध में संक्षिप्त नाम FAST का अर्थ है:

एफ – चेहरा झुकना: व्यक्ति के चेहरे का एक हिस्सा ढीला हो सकता है या सुन्न महसूस हो सकता है। उन्हें मुस्कुराने के लिए कहें – यदि एक पक्ष उतना अच्छा नहीं चलता है तो दूसरा पक्ष, यह एक खतरे का संकेत है।

ए – बांह की कमजोरी: क्या एक हाथ कमजोर या सुन्न है? व्यक्ति को दोनों हाथ ऊपर उठाने के लिए कहें। यदि एक हाथ नीचे गिर जाता है या उठाया नहीं जा सकता, तो यह एक चेतावनी संकेत है।

एस – बोलने में कठिनाई: अस्पष्ट भाषण, बात करने में परेशानी, या जो कहा जा रहा है उसे समझने में कठिनाई ये सभी संकेत हैं। भले ही वाणी में अंतर सूक्ष्म हो, ध्यान रखें।

टी – आपातकालीन सेवाओं को कॉल करने का समय: यदि आप उपरोक्त में से कुछ भी देखते हैं, तो तुरंत मदद के लिए कॉल करें और लक्षण शुरू होने का समय नोट करें। समय मस्तिष्क है!

ये जाँचें सरल, त्वरित हैं और कोई भी कर सकता है – काम पर, घर पर, या कहीं और। जब स्ट्रोक की बात आती है, तो शीघ्र पहचान महत्वपूर्ण है।

इतनी जल्दी क्यों?

भारत में, स्ट्रोक का बोझ बहुत अधिक है, और बढ़ रहा है। अनुसंधान से पता चलता है कि घटना दर (प्रति वर्ष नए मामले) प्रति 100,000 व्यक्तियों पर लगभग 105 से 152 तक होती है। प्रसार (कुल मौजूदा मामले) भी बढ़ रहा है, और स्ट्रोक अब भारत में मृत्यु और विकलांगता के प्रमुख कारणों में से एक है।

इन संख्याओं को देखते हुए, स्ट्रोक को जल्दी पहचानना आवश्यक है। कुछ स्ट्रोक का इलाज संभव है – उदाहरण के लिए, अगर जल्दी इस्तेमाल किया जाए तो थक्का-नाशक दवाएं और प्रक्रियाएं अधिक प्रभावी हो जाती हैं। इसीलिए FAST नियम “समय” पर जोर देता है।

शरीर के अंदर

जब स्ट्रोक होता है, तो या तो मस्तिष्क में रक्त वाहिका अवरुद्ध हो जाती है (इस्किमिक स्ट्रोक) या रक्त वाहिका फट जाती है (रक्तस्रावी स्ट्रोक)। ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी के कारण मस्तिष्क कोशिकाएं मरने लगती हैं। एक मेडिकल समीक्षा के अनुसार, जैसे ही लक्षण शुरू होते हैं, नुकसान शुरू हो जाता है। फास्ट संकेत आपको तब दिखाते हैं जब वह क्षति दिखाई देने वाले परिवर्तन करना शुरू कर देती है: झुके हुए चेहरे का मतलब है कि मस्तिष्क का एक तरफ प्रभावित हुआ है; बांह की कमजोरी मांसपेशियों के नियंत्रण में कमी को दर्शाती है; बोलने में परेशानी इंगित करती है कि भाषा केंद्र प्रभावित हैं। किसी को जितनी जल्दी मदद मिलेगी, अपूरणीय क्षति होने की संभावना उतनी ही कम होगी।

FAST नियम पर डेटा

FAST नियम को व्यापक रूप से अपनाया गया है, और इसे अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन और अन्य स्ट्रोक जागरूकता समूहों द्वारा भी प्रचारित किया जाता है। हालाँकि, स्थिति की गंभीरता के आधार पर, निदान सटीकता भिन्न होती है। एक हालिया विश्लेषण में पाया गया कि हल्के स्ट्रोक में, केवल 23-32% फास्ट पॉजिटिव थे, जबकि मध्यम और गंभीर स्ट्रोक में, 94% से अधिक फास्ट पॉजिटिव थे।

इसका मतलब यह है कि तेजी से अलार्म बजाने के लिए FAST बहुत अच्छा है, लेकिन हर स्ट्रोक में सभी तीन संकेत नहीं दिखेंगे। यदि आप चेहरे, बांह या वाणी में अचानक कोई बदलाव देखते हैं – तो इंतजार न करें, तुरंत चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें।

यह जानना कि क्या करना है

यदि आप स्ट्रोक के लक्षण देखते हैं तो सबसे पहली बात यह है कि तुरंत अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर (भारत में 108 या 112) पर कॉल करें और स्पष्ट रूप से कहें, “मुझे स्ट्रोक का संदेह है।” लक्षण शुरू होने का सही समय नोट करना सुनिश्चित करें, क्योंकि इससे डॉक्टरों को उपचार के विकल्पों पर निर्णय लेने में मदद मिलती है। मदद की प्रतीक्षा करते समय शांत रहें और व्यक्ति को आश्वस्त करें। उन्हें एक सुरक्षित, आरामदायक स्थिति में, उनके सिर को थोड़ा ऊपर उठाकर लिटाए रखें, और जब तक कोई चिकित्सा पेशेवर उनका मूल्यांकन नहीं करता, तब तक उन्हें भोजन या पानी देने से बचें।

एक बार अस्पताल में, स्वास्थ्य देखभाल टीम को सूचित करें कि लक्षण कब शुरू हुए – यह समय निर्धारित कर सकता है कि व्यक्ति थ्रोम्बोलिसिस जैसे क्लॉट-बस्टिंग उपचार के लिए योग्य है या नहीं। हर किसी की जागरूकता के लिए, फास्ट नियम सीखना महत्वपूर्ण है – और अतिरिक्त सावधानी के लिए, विस्तारित “बीई-फास्ट”, जो संतुलन और आंखों में बदलाव जोड़ता है – और इसे दोस्तों और परिवार के साथ साझा करें। इन सरल चरणों को जानने से पुनर्प्राप्ति और स्थायी विकलांगता के बीच अंतर किया जा सकता है।

स्ट्रोक किसी को भी, किसी भी समय हो सकता है – और त्वरित कार्रवाई से जीवन बचाया जा सकता है और विकलांगता को कम किया जा सकता है। सूचित रहें और सतर्क रहें – आप एक जीवन बचा सकते हैं।

(डॉ. स्वरूप गोपाल ग्रुप डायरेक्टर, एस्टर इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोसाइंसेज एंड स्पाइन केयर, एस्टर व्हाइटफील्ड हॉस्पिटल, बेंगलुरु हैं। swaroopdr@gmail.com)

प्रकाशित – 29 अक्टूबर, 2025 06:56 अपराह्न IST